Pomodoro:一種專心做事的技巧

http://www.pomodorotechnique.com/
最近看到一種專心做事的技巧

1. Choose a task to be accomplished   //選擇你要完成的事
2. Set the Pomodoro to 25 minutes (the Pomodoro is the timer)  //設定一個25分鐘的計時器
3. Work on the task until the Pomodoro rings, then put a check on your sheet of paper //專心做事直到計時器響
4. Take a short break (5 minutes is OK) //休息5分鐘
5. Every 4 Pomodoros take a longer break  //每4次pormodoro讓自己休息久一點

時間一到一定要馬上停止手邊工作

休息時可以找任意讓自己最舒服的方式來放鬆自己,例如泡一杯咖啡或是散散步

對我來說很有用

我常常會被打擾工作,而且一旦分心就很難拉回工作的壞習慣

一個MSN,或一次google,可能就會不小心連plurk或是facebook一起打開

等回過神已經浪費了一個小時

25分鐘的限制不會太久,可以讓我把其他事情留到鬧鐘響在一起處裡

辦事的效率也提高了...真是個好習慣!